夜にお経を読むのはよくないのか？寝る前の読経をどう考えるか
夜にお経を読むのはよくないのか。仕事や家事のあとに読経する人が多い日本の暮らしに合わせて、寝る前の読経、夜の念仏、声の大きさや気持ちの整え方をやわらかく整理します。
修行と実践
坐禅、念仏、正念など、日常で実践できる修行ガイドと実践方法
お経がわからなくても意味はあるのか？読経を続ける人が多い理由
お経がわからなくても意味はあるのか。法事や寺でそう感じる人は少なくありません。本記事では、意味がすぐにつかめなくても読経が心に残る理由を、日本の法事、日常の祈り、写経の感覚に沿ってやわらかく解説します。
念仏は何回唱えればいいのか？回数より大切なこと
念仏は何回唱えればいいのか。数を決めたほうが続けやすい人もいれば、回数に追われて苦しくなる人もいます。本記事では、日本の念仏の実践に沿って、回数との付き合い方をやわらかく整理します。
写経の願文は何を書く？書き方の基本と例文
写経の最後に書く「願文」には何を書けばよいのか。先祖供養、家内安全、心願成就。願文の意味と書き方の基本、そして自分の言葉で書いてもよい理由を整理します。
写経のやり方と効果：初心者が知っておきたいこと
字が下手でも写経はできる？書き間違えたらどうする？般若心経の写経を始めたい人に向けて、道具の選び方から手順、終わった後の扱い方まで丁寧に解説します。
仕事がつらい｜「社畜」を抜け出す仏法の知恵
毎朝、会社に行くのが憂鬱。頑張っても報われない。かといって辞める勇気もない。仏陀が2500年前に教えた「精進」と「中道」の智慧で、職場を修行の道場に変える方法。
回向（えこう）とは？功徳を届ける仕組みと正しいやり方
法事やお盆で耳にする「回向」とは何か。功徳を振り向けないとどうなるのか、ろうそくの比喩で理解する回向の原理、三つのレベル、日本でよく使われる回向文を解説します。
眠れない夜に｜仏法の3つの安眠テクニック
午前3時、頭の中で思考が暴走する。仏法ではこれを「攀縁心」と呼ぶ。吉祥臥・数息観・調心法の3ステップで、脳をシャットダウンし深い眠りを取り戻す方法を解説。