休むと申し訳なくて休めない｜仏教でほどく「休む罪悪感」
疲れているのに休めない、休んでいる最中も仕事が気になって落ち着かない。そんな「休む罪悪感」を、仏教の慈悲や中道の考え方から整理し、健やかに休むための知恵を提案します。
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仏教の考え方を、暮らし・悩み・文化とのつながりからもう少し広く読んでいけるテーマをまとめています
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断れないのは優しさか執着か？仏教でほどく自己犠牲の苦しさ
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