孫育てがしんどい時に、祖父母の役割と境界線を考える
孫の世話、送迎、食事作り、急な預かりが続いて祖父母が疲れ切る時。仏教の布施、中道、境界線から、無理のない支え方を考えます。
関連テーマ
仏教の考え方を、暮らし・悩み・文化とのつながりからもう少し広く読んでいけるテーマをまとめています
会社の飲み会を断れない時に。不飲酒戒と同調圧力を仏教で考える
会社の飲み会を断れない、酒を飲みたくないのに合わせてしまう人へ。不飲酒戒、正語、中道から無理のない断り方を考えます。
熟年離婚を考える時に、仏教で見る我慢、孤独、これからの人生
熟年離婚を考える時、長年の我慢、子どもの独立後の空白、老後の孤独、罪悪感を仏教の中道、無常、慈悲から整理します。法的、生活面は専門相談も大切です。
適応障害で会社に行けない時に：仏教で考える逃げる勇気と正命
適応障害で会社に行けない、休職や退職を逃げだと責めてしまう人へ。仏教の中道、正命、不害から、医療と職場支援につながる考え方を整理します。
職場の昼休みを一人で過ごすのがつらい時に：仏教で考える孤立と安心
職場の昼休みを一人で過ごすことがつらい人へ。孤立への不安、雑談疲れ、安心の作り方を、仏教の縁起、中道、独処から考えます。
会社を辞めた後の空白期間が怖い時に：仏教で考える履歴書、恥、やり直し
退職後の空白期間、履歴書の不安、恥、収入への焦りで苦しい人へ。仏教の無常、正命、縁起から、休む時間と再出発を見つめます。
夫婦の会話がなくなった時に、沈黙と正語を仏教で見直す
夫婦の会話が減り、同じ家にいても心が離れていると感じる時。仏教の正語、沈黙、無常から、小さな対話を取り戻す道を考えます。
SNSで人を表示しない罪悪感に、正語と境界線を考える
SNSで人を表示しない、つながりを切る、投稿を見ない選択に罪悪感がある時。仏教の正語、沈黙、慈悲から、心を守る境界線を考えます。