內卷還是躺平？佛陀2500年前就給了答案
每天像電池耗盡，在內卷和躺平之間反覆拉扯，找不到工作的意義。佛法的「精進」和「中道」智慧，能幫你調節職場節奏，把辦公室變成修行道場。
修行與實踐
提供禪修、正念、念佛與日常修持的實務指引，幫助將佛法落實於生活中
回向是什麼？為什麼做完好事還要多這一步
念佛、誦經、做善事之後不回向，功德可能白白散掉。回向是給功德鎖定方向的關鍵一步。本文講清回向的原理、三個層次和常見的回向文。
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念珠怎麼用？佛珠的顆數含義與正確持珠方法
108顆念珠代表什麼？佛珠該戴左手還是右手？念佛時怎麼撥珠才對？本文講清念珠的種類、顆數含義、持珠方法，以及念珠作為修行工具的實際用法。
睡不著？佛法的3個安睡技巧
你是否經歷過凌晨3點的絕望？腦子裡像開了場辯論會。佛法認為失眠是「攀緣心」過重。本文教你吉祥臥、數息法和睡禪心態，幫你關閉大腦，重獲深度睡眠。
易怒暴躁怎麼辦？3個佛法技巧建立情緒防火牆
為什麼明明是小事，你卻會瞬間炸毛？佛法說這是「火燒功德林」。本文拆解憤怒的心理機制，提供暫停、抽離、轉念3個實用的情緒管理技巧，幫你止損，找回內心的平靜。